冯雪·高尿酸医学课:这是前沿的,别再自己到处搜了

冯雪,中国医学科学院心脏康复中心主任,北京大学医学部八年制博士,美国哥伦比亚大学博士后,约翰霍普金斯医院访问学者,主编6部医学著作。得到课程《冯雪·心脏医学课》《冯雪·科学减肥16讲》《冯雪·高血压医学课》《冯雪·高血脂医学课》《冯雪·高血糖医学课》主理人。

谁适合学

1 工作压力大、爱吃烧烤海鲜、爱喝啤酒、常点外卖、不爱运动……虽然尿酸还没高,想要提前预防的人。
2 体检发现尿酸升高但没有症状,医生提醒要注意,不知道从何着手的人。
3 自己或者身边人已经被痛风困扰,想要了解医学前沿认知,有效控制、实现逆转的人。

你会收获什么

1 一套关于高尿酸的当前科学解释。从尿酸的概念、代谢机制等底层逻辑,到健康人预防尿酸升高的方法,再到医学界前沿的降尿酸方案。高尿酸是什么、为什么、怎么办,用一门课搞清楚。

2 一组高尿酸全周期的防治策略。很多人觉得,只要没痛风,尿酸高点没关系,其实不是。高尿酸有四个阶段,每一个阶段都可以有所行动。即使尿酸还没升高,也有确定的预防方法,推荐你随时关注。

3 一次医学认知的重要升级。一般人只知道“三高”,但高尿酸已经成为威胁人类健康的第四高,而且发病越来越年轻化。这门课是冯雪”四高”系列医学课程的最后一门,和《高血压医学课》《高血脂医学课》《高血糖医学课》一起听,让你的医学认知与时俱进。

课程大纲

发刊词|别再说“三高”了,现在得关注“四高”
01|本质:尿酸究竟是什么?
02|代谢:尿酸为什么会升高?
03|病程:正常尿酸走到痛风,需要几步?
04|预防:如何防止高尿酸和痛风?
05|综合策略:体检发现尿酸高,怎么降下来?
06|饮食:怎么吃才能降尿酸?
07| 运动:运动会降尿酸,还是诱发痛风?
08|减肥:降尿酸最关键的方案是什么?
09|药物:高尿酸用药,怎么治标又治本?
10|展望:对抗高尿酸的未来出路在哪里?