大象学院·韧心旎·实用人格手册:读懂自己与他人的必备指南

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课程亮点

1、32种人格解读,让你秒懂95%的人群

依据依恋模型、大五人格模型、DSM-5手册、临床经验等,总结出32种人格类型,囊括了人群中大部分典型的人格特征。

2、全面指导:个人成长+职场发展+情感生活

  • 个人成长:了解自己,完善自我
  • 路职场发展:找到适合的职业与职场相处之道
  • 情感生活:更懂TA,更好地相处,提升情感质量

3、4维度解码人格,实用!易懂!有趣!

4个维度进行精深分析,让你彻底弄清每种复杂的人格类型,成为人格专家。

4、比九型人格、性格色彩、星座血型更科学的人格分类法

本课程的人格分类法是基于临床心理学多年的研究和实践所得出的,更加详细、全面和科学。

课程目录

  • 00 推荐词:华盛顿州教育署项目主管Ron Hertel |更好地理解自己的心理模式.mp3
  • 00 推荐词:教育工作者、学员Amy |韧老师的人格课是最科学的大众心理学.mp3
  • 00 推荐词:知乎心理学优秀回答者叶壮|用接地气的方式最大程度展现人格心理学的魅力.mp3
  • 01 推荐词:启德留学事业部副总裁郭蓓|让更多的人拥有冲破黑暗、收获阳光的勇气和方法.mp3
  • 01 为什么你需要学习人格? .mp3
  • 02 如何判断一个人的人格是否健康? .mp3
  • 03 如何拿掉有色眼镜,正确看待人格? .mp3
  • 04 回避型依恋人格特征.mp3
  • 05 焦虑型依恋人格特征.mp3
  • 06 内外向人格特征.mp3
  • 07 高低开放性人格特征.mp3
  • 08 高低尽责性人格特征.mp3
  • 09 高低神经质人格特征.mp3
  • 10 高/低宜人性人格特征.mp3
  • 11 讨好型人格特征.mp3
  • 12 高敏感型人格特征.mp3
  • 13 高防御性人格特征.mp3
  • 14 情感钝化型人格特征.mp3
  • 15 控制型人格特征.mp3
  • 16 偏执性人格特征.mp3
  • 17 上帝视角型人格特征.mp3
  • 18 被动攻击型人格特征.mp3
  • 19 抑郁型人格特征.mp3
  • 20 焦虑型人格特征.mp3
  • 21 过度奉献型人格特征.mp3
  • 22 圣母心人格特征.mp3
  • 23 表演型人格特征.mp3
  • 24 答疑1.mp3
  • 25 孤僻型人格障碍.mp3
  • 26 妄想型人格障碍.mp3
  • 27 精神分裂型人格障碍.mp3
  • 28 反社会型人格障碍.mp3
  • 29 边缘型人格障碍.mp3
  • 30 戏剧化人格障碍.mp3
  • 31 自恋型人格障碍.mp3
  • 32 畏惧型人格障碍.mp3
  • 33 依赖型人格障碍.mp3
  • 34 强迫型人格障碍.mp3
  • 35 受虐型人格障碍.mp3
  • 36 施虐型人格障碍.mp3
  • 37 不健康人格有哪些风险? .mp3
  • 38 如何从根本上养成健康的人格? .mp3
  • 39 如何应对防御系统被打破的痛苦? .mp3