魔鬼交际学《突破内向第9期》:找回自信,让生活看到最好的你

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这个课程就是带着大家一起重新认识内向、突破自我设限、认识自卑、认识自己!内向的人相对而言感受更加丰富和细腻,一旦充分表达出来往往会引起更广更深的共鸣,言辞不多却掷地有声,本套课程由贝加老师亲授,陪伴大家一起认识自我、突破内向、克服自卑、共同成长,让你逐渐喜欢上自己,用适合自己的方式完美突破“内向”形象,享受无痛蜕变后的完美人生。

课程目录:

第1课、我是如何成为今天的自己的?

第2课、如何认识我和他人的关系?(上)

第2课、如何认识我和世界的关系?(下)

第3课、如何克服及利用内向者的障碍与利器?

第4课、情绪:了解你的内在冰山

第5课、情绪:自卑与自卑情结

第6课、社交:我们内心的恐惧

第7课、社交:人们是如何几何级数放大人际关系矛盾的?

第8课、社交:做真实的自己

第9课、社交:影响社交行为的几种意识

第10课、沟通:沟通的意识与误区

第11课、沟通:原则与方法