迷罗《中医古法抗初老》宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽,让你保住青春容颜

课程简介

抗初老什么意思?

抗初老是指,20-25岁开始,皮肤就会逐步进入到自然老化状态,衰老的速度根据每个人的遗传基因和生活习惯的不同,衰老的时间也不同。初老的表现并不明显,到了30岁左右才能看出来。抗初老就是要在老化的一开始就做好各种准备工作,延缓老化的速度。

  • 25岁之后,你会更早出现“老态”
  • 30岁之后,你会进入快速衰老
  • 35岁之后,你会提前进入不可逆的衰老
  • 40岁之后,所有的抗衰老手段都将“无效”

什么时候抗初老?身体机能和肌肤状态就停留在什么时候!中医古法抗初老三元合一,让你从内而外,焕发年轻光彩。

1.经络疏通:梳循环.通经络
2.食疗调理:调五脏.养六腑
3.瑜伽养护:养气血.平身心

今天迷罗老师,带你从食疗调理、经络疏通、瑜伽养护三元结合,教你如何延缓岁月/抵抗初老。

课程目录

  • 先导课 中医古法抗老术.mp4
  • 第1课 去除皱纹,还你青春皮肤.mp4
  • 第2课 抵抗色斑,改善色素沉淀.mp4
  • 第3课 调理气色,缓解脸色暗沉.mp4
  • 第4课 排毒祛湿,激活肌肤更美白.mp4
  • 第5课 古法养颜,提升肌肤自愈力.mp4
  • 第6课 心脾同补,拒做黄脸婆.mp4
  • 第7课 疏肝泻火,肝平衡气和顺.mp4
  • 第8课 健脾补精,提升精力增长记性.mp4
  • 第9课 补肾养血,防脱防白养发质.mp4
  • 第10课 肠胃抗衰,排毒清浊藏精气.mp4
  • 第11课 三焦通养,排毒清浊藏精气.mp4
  • 第12课 子宫抗衰,艾灸瑜伽齐滋养.mp4
  • 第13课 气血双补,补气补血桃花颜.mp4
  • 第14课 抗初老睡眠方案.mp4
  • 第15课 抗初老易筋瑜伽.mp4
  • 第16课 抗初老经络摇摇操.mp4
  • 第17课 抗初老调饮秘方.mp4
  • 第18课 抗初老饮食方案.mp4
  • 第19课 抗初老泡脚法.mp4