韩学杰中医驻颜养生课：90个逆龄古方抗衰老
课程简介 56道养生食疗，28个穴位手法，90个沈氏女科独家逆龄古方从头到脚 全面调理 健康...
一介粗人·倒三角身形训练营：打造完美的型男倒三角身材
课程简介 如果你有一定的健身经验，可能会听说过倒三角身材，这是一种肩宽臀窄，肩臀比大的身材。...
一介粗人x麦大湿-背部训练原理与技巧健身房训练课程
课程简介 本课程为视频形式，由一介粗人及麦大湿共同设计，基于运动解剖学和多年训练经验、教学经...
一介粗人x麦大湿-臀部训练原理与技巧健身房训练教程视频
课程简介 臀部对于女性训练者来说，是一个力求精确训练的部位，而现实情况是，训练者在练臀时会出...
一介粗人x麦大湿-胸部训练原理与技巧健身房训练-初阶课程
课程简介 胸部的训练其实从原理和实践上都非常简单，只不过由于对肩关节结构问题的不在意和对训练...
元生·解读《终身成长》︱收获思维模式：心理励志巨作，一个建议改变一生
亚马逊10年心理类畅销书 累计印量180万册 心理励志巨作，一个建议改变一生 颠覆传统思维，...
王静《如何提升职场形象·男性篇》：职场绅士的穿衣指南
王静，专家级私人形象顾问，畅销书作家，北京典雅静界形象学院创始人。 课程亮点 1. 分清着装...
小V《如何提升职场形象·女性篇》：职场女性的穿衣指南
小V，全球知名跨国咨询公司合伙人，职场畅销书作家 课程亮点 1. 小V带你了解职场着装法则，...
李明明Monica《男士穿搭术》：男士衣品拯救指南，快速提升你的穿搭高级感！
课程介绍 有些男士就是可以一件T恤连续穿一周，眉毛胡子满脸飞的那种感觉，更不用说他们对于服装...
【有书共读】崔春香《经典插花课：教你用花点缀生活》
本课程由国家高级花艺师、四季春香品牌创始人崔金香主讲。为你讲解插花技巧，以及利用插花提升生活...
