丁香妈妈·程艳香《女性内分泌管理》

课程简介

妇科主任医师为你打造女性内分泌管理课,课程包含日常护理、疾病护理和日常预防,是每位女性都必备的内分泌健康手册。

其实这些「不舒服」可能是内分泌引起的。管理好内分泌,让你姨妈乖,气色润,孕产顺。

丁香妈妈邀请妇科主任医师程艳香医生,为你打造女性内分泌管理课,课程包含日常护理、疾病护理和日常预防,是每位女性都必备的内分泌健康手册。

课程目录

01-出现这4个症状,可能需要重视内分泌.mp3
02-月经|月经不调不焦虑,只有这4种情况要就医.mp3
03-月经|痛经不是只能忍着,试试这2种方法.mp3
04-月经|3个建议,改善月经前的浑身不舒服.mp3
05-乳腺|乳房胀痛不用慌,做好这3点就够了.mp3
06-皮肤!这样护理用药,养出无痘肌.mp3
07-皮肤| 6种护理方法,让你肤色均匀没有斑.mp3
08-皮肤! 少长皱纹、延缓衰老的3个秘诀.mp3
09-情绪|失眠多梦、入睡难,3个方法帮你睡好觉.mp3
10-情绪!3个小技巧,缓解内分泌引起的焦虑暴躁.mp3
11-情绪|2个方法,让你精力充沛有活力.mp3
12-皮肤|3种护理方法,还你一头浓密黑发.mp3
13-孕产|孕吐、乳房胀痛?教你轻松应对7种孕期不舒服.mp3
14-孕产|2个方法改善产后内分泌,让你心情好、吃得香.mp3
15-孕产! 不孕别再乱投医,先做这8个检查.mp3
16-族护|这样治疗和护理,甲亢也能正常生活.mp3
17-疾护|月经少、身材胖、多痘痘、怀不上?多囊卵巢综合征这样用药和护理.mp3
18-疾护!10个人中有1个糖尿病,3种方法控血糖.mp3
19-4个小习惯,内分泌稳定更健康.mp3
20-科学保养必做的3件事,让美丽更久一点.mp3
21-保健品选购3大原则,省钱又健康.mp3