高荣荣·25堂红颜调养术：女人必修一生受用

简介：美颜保健医师，京城名中医开讲，补雌回春激素&温补调理体质&润阴美颜，有效减少斑、痘、皱纹皮肤问题，内调解决痛经、宫寒、炎症等妇科问题，从“里子”开始，真正以内养外，养出逆龄好气色！

课程目录

第00节：先导课1：为什么27岁后月.mp3
第00节：先导课2：为什么每次来大姨妈总是心情很低落？.mp3
第01节：来了那么多年大姨妈，你真的了解它吗？.mp3
第02节：大姨妈不同周期针对性的养护方式.mp3
第03节：保养好卵巢，你比同龄人年轻十岁.mp3
第04节：姨妈调养好，才能想要个娃就能有个娃.mp3
第05节：痛、冷、病是姨妈的哪些失调？.mp3
第06节：【虚症】补气养血，养出白里透红好气色.mp3
第07节：【寒症】 祛寒方案，养护阳气做个暖女人.mp3
第08节：【瘀症（上）】疏肝理气，做心情明媚元气满满的美人.mp3
第09节：【瘀症（下）】皮肤敏感、胸胀可能都是瘀气惹的祸.mp3
第10节： 【痛经】不是女人的宿命，可能潜藏多种妇科族病.mp3
第11节： 【量少】滴滴答答，小心身体机能在下降.mp3
第12节： 【量多】经量越多不等于排毒越好，小心子宫疾病.mp3
第13节： 【痘痘】 从根本上.mp3
第14节： 【闭经】小心多囊和早衰找上门.mp3
第15节： 【卵巢】卵巢保养好，让你全身都变得很年轻.mp3
第16节： 【内分泌】内分泌不好，年纪再小也会变成黄脸婆.mp3
第17节：【抗衰】用对方法，照着做一定会变美.mp3
第18节：【子宫】养护好子宫，重回健康年轻态.mp3
第19节：【妇科炎症】摆脱后顾之忧，健健康康好轻松..mp3
第20节：【总论】我们究竟要怎样与自己的身体和谐相处.mp3
第21节：彩蛋课1：【备孕小知识】优生优育，从“想要”就得准备.mp3
第22节：彩蛋课2：【产后调养】坐月子的忌讳到底有哪些.mp3
第23节：彩蛋课3：【养颜膏制作法】 自己动手制作逆龄美颜膏.mp3
第24节：彩蛋课4：【正解祛斑小技巧，彻底摆脱斑点困扰】.mp3
第25节：彩蛋课5： 【教你亲手制作】属于你的身体调养方案.mp3
【赠送】配套文稿.pdf

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