高荣荣·25堂红颜调养术:女人必修一生受用

简介:美颜保健医师,京城名中医开讲,补雌回春激素&温补调理体质&润阴美颜,有效减少斑、痘、皱纹皮肤问题,内调解决痛经、宫寒、炎症等妇科问题,从“里子”开始,真正以内养外,养出逆龄好气色!

课程目录

第00节:先导课1:为什么27岁后月.mp3
第00节:先导课2:为什么每次来大姨妈总是心情很低落?.mp3
第01节:来了那么多年大姨妈,你真的了解它吗?.mp3
第02节:大姨妈不同周期针对性的养护方式.mp3
第03节:保养好卵巢,你比同龄人年轻十岁.mp3
第04节:姨妈调养好,才能想要个娃就能有个娃.mp3
第05节:痛、冷、病是姨妈的哪些失调?.mp3
第06节:【虚症】补气养血,养出白里透红好气色.mp3
第07节:【寒症】 祛寒方案,养护阳气做个暖女人.mp3
第08节:【瘀症(上)】疏肝理气,做心情明媚元气满满的美人.mp3
第09节:【瘀症(下)】皮肤敏感、胸胀可能都是瘀气惹的祸.mp3
第10节: 【痛经】不是女人的宿命,可能潜藏多种妇科族病.mp3
第11节: 【量少】滴滴答答,小心身体机能在下降.mp3
第12节: 【量多】经量越多不等于排毒越好,小心子宫疾病.mp3
第13节: 【痘痘】 从根本上.mp3
第14节: 【闭经】小心多囊和早衰找上门.mp3
第15节: 【卵巢】卵巢保养好,让你全身都变得很年轻.mp3
第16节: 【内分泌】内分泌不好,年纪再小也会变成黄脸婆.mp3
第17节:【抗衰】用对方法,照着做一定会变美.mp3
第18节:【子宫】养护好子宫,重回健康年轻态.mp3
第19节:【妇科炎症】摆脱后顾之忧,健健康康好轻松..mp3
第20节:【总论】我们究竟要怎样与自己的身体和谐相处.mp3
第21节:彩蛋课1:【备孕小知识】优生优育,从“想要”就得准备.mp3
第22节:彩蛋课2:【产后调养】坐月子的忌讳到底有哪些.mp3
第23节:彩蛋课3:【养颜膏制作法】 自己动手制作逆龄美颜膏.mp3
第24节:彩蛋课4:【正解祛斑小技巧,彻底摆脱斑点困扰】.mp3
第25节:彩蛋课5: 【教你亲手制作】属于你的身体调养方案.mp3
【赠送】配套文稿.pdf